Sağlık
-
Siyah erik kurusu faydaları nelerdir? Diyette kuru erik ne kadar yenmeli?
Adeta bir K vitamin deposu olan kuru eriğin ara öğün olarak tercih edildiğinde bağışıklık güçlendirip sindirimi hızlandırdığını biliyor muydunuz? Tatlı…
Devamını Oku » -
Keten tohumu faydaları nelerdir, nasıl kullanılır? Keten tohumu yağı faydaları nelerdir?
İçeriğindeki lif ve omega-3 kaynağı ile öne çıkan keten tohumu, sağlıklı yaşama öncelik verenler için şifa kaynağı. Peki, keten tohumu…
Devamını Oku » -
Reflü Şikayetleri Nasıl Azalır?
Reflü günlük hayat kalitesini bozan bir rahatsızlık. Uzmanlar, reflü şikayetleri ve yakınmalarına engel olacak önerilerde bulundu.
Devamını Oku » -
Uzmanından yaz tatilinin verimli geçirilmesi için öneriler! Çocuklar açık havaya çıkmalı!
Çocukların yaz tatilinde açık havada zaman geçirmelerinin önemine dikkat çeken Çocuk Gelişimi Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Demet Gülaldı, “Çocuklarımızın kapalı…
Devamını Oku » -
Meksika’da can alan kuş gribi endişelendirdi! Tavuk eti ve yumurta tüketiminin hastalığa sebep olması mümkün değil!
Kuş gribinin 2 çeşidinin bulunduğunu ifade eden uzmanlar, biri yüksek potansiyelli, diğerinin düşük potansiyelli olduğunu ve şu anda gündemde olan…
Devamını Oku » -
Mevsime uygun beslen, çevresel sürdürülebilirliğe katkıda bulun
Sağlıklı beslenmede mevsimsel değişimler önemli rol oynuyor. Mevsimine uygun beslenme hem sağlık hem de çevresel sürdürülebilirliğe katkıda bulunurken, aynı zamanda…
Devamını Oku » -
Aronya meyvesi Türkiye’de nerede yetişir? Aronya meyvesi faydaları nelerdir?
Faydaları saymakla bitmeyen adını ilk defa duyanlarda merak uyandıran aronya meyvesi, kanser gibi birçok hastalığın önüne geçiyor. Süper meyve olarak…
Devamını Oku » -
Ramazan Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?
Ramazan bayramında beslenme hedeflerinizi, porsiyon kontrolü ve dengeleme yönteminin dışında hunharca yeme dürtüsünü tetikleyen bir tarzda sürdürürseniz vücudun yağlanması kaçınılmaz…
Devamını Oku » -
Buzlu Küvet / Icebath’de sağlık ararken zarar görmeyin
“Wim Hof Method Nefes-Soğuk-İrade” eğitmeni Doruk Taraktaş en büyük tehlikenin gerekli eğitimi almamış deneyimsiz spor hocalarının Icebath sınıfları açması olduğunu…
Devamını Oku » -
Jinekolojik kanser tedavisinde da Vinci robotik cerrahi yöntemi
Tıp teknolojisinin gelişmesiyle birlikte kadın hastalıklarının tedavi yöntemleri de çeşitlilik kazanmaktadır. Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr.
Devamını Oku »